sexta-feira, 26 de dezembro de 2008

VENDA de CHAVEIROS ESPECIAIS


Para quem quiser colaborar com o INSTITUTO SOU ESPECIAL, estamos vendendo LINDOS CHAVEIROS ESPECIAIS no valor de 20,00. Os pontos de venda são: VIOLETA- moda íntima, CiViCia e SABÃO CRÁ-CRÁ ( no Pátio Viana I - Rua José Felix de Oliveira,991 ) CASA di REGALO, CASA di BAMBINI e TRI-LI-LI ( Estação do Sino - Rua José Felix de Oliveira, 880 )
REPÚBLICA das BANANAS ( Estrada Fernando Nobre ) , LARANJA-ROSA ( Galeria BALI- Rua José Felix de Oliveira, 1189,loja 3 ) TODOS na GRANJA VIANA.
Contribua!
Fazer o bem, faz BEM!

Namaste!
Katia

quarta-feira, 24 de dezembro de 2008

RESULTADO do DEB



É sempre uma experiência maravilhosa compartilhar com as pessoas este evento.

Dia 17, fizemos a palestra na casa da Emilia, onde ela tratou cuidadosamente do tema: Alquimia na Cozinha - ecologia e saúde. O grupo ( 12 pessoas) foi muito participativo e atento e a Emilia sempre muito generosa, compartilhou conosco informações valiosas e tratou da responsabilidade que temos se realmente queremos cooperar para um mundo melhor. Este MELHOR, envolve nossos relacionamentos com o próximo, nossa maneira de respirar, de comer, de cuidar, de amar,de servir.... simplesmente como é importante formarmos grupos que tenham a intenção genuina de transformar.

Dia 18, o DEB englobou várias lojas no CENTRINHO da GRANJA ( Pátio Viana I e II ) e os restaurantes : Cozinha de Santo Antônio, Bandeira e a Pizzaria Campana. Muitos comerciantes entenderam o espírito deste MOVIMENTO que é o da RESPONSABILIDADE para o BEM de TODOS. Perceberam que é uma oportunidade de transformação e ficaram curiosos para conhecerem mais de perto o INSTITUTO SOU ESPECIAL. Apresentei o POWER POINT do projeto para alguns e desta apresentação surgiu um interesse maior de participar ''mais de perto'' do INSTITUTO, como foi o caso da Angela ( Sabão Crá Crá, Estilo e Combinação I e II) que abraçou completamente este trabalho e já participou de uma produtiva reunião que tivemos com o sub - prefeito da Granja, Luiz Gustavo Napolitano. Ele também acolheu o projeto e se comprometeu em cooperar. Outras pessoas que realmente se mobilizaram foi a querida e competente Juliana Gaia ( Violeta-moda intima) , a Vivi ( CiViCia) e as carismáticas Patricia,Elenice e Juliana ( Pimenta- Rosa)..... a Raquel ( Bandeira, Pizzaria Basílica e Campana) criou um Risoto SOU ESPECIAL para comemorar o evento.... Todos juntos, perceberam como cada um, da sua maneira, pode transformar e agregar o espírito comunitário. Lindo!

Dia 20, foi a vez da ESTAÇÃO do SINO, que é um complexo de lojas e restaurantes na Jose Felix de Oliveira, 880, também na Granja Viana ( Cotia).
A surpresa maior foi a notícia de que a CASA DI REGALO, em sete anos de trabalho, NUNCA havia faturado tanto em um único dia. Para a Sônia e Soraya , responsáveis pela loja, foi uma oportunidade de cooperar para uma instiutição daqui da Granja que cuida de bebês, já que a Sônia tem um afeto muito grande por bebês....

Para mim ,foi uma oportunidade de apresentar o nosso trabalho e de envolver toda a comunidade no desenvolvimento do INSTITUTO SOU ESPECIAL.

Ofereci à todos um lindo presente do INSTITUTO ,que nos foi doado pelo querido Denilter ( http://www.giftintelligence.com.br/)

QUE TODOS OS SERES SEJAM FELIZES!
Namaste!
Katia


domingo, 14 de dezembro de 2008

sábado, 13 de dezembro de 2008

Convite - DEB ( Dia Especial do Bem)

QUANDO: Dia 20 de Dezembro ( sábado) o dia todo!
ONDE: ESTAÇÃO do SINO ( Complexo com lojas e restaurantes ) - Rua José Felix de Oliveira, 880- Granja Viana (http://www.apontador.com.br/ )
Neste dia, quem consumir em qualquer dos estabelecimentos da ESTAÇÃO do SINO, estará colaborando, com o INSTITUTO SOU ESPECIAL
POR QUE: Fazer o bem, faz BEM!

Esperamos você, participe!
Namaste!
Katia

Convite - DEB ( Dia Especial do Bem )

QUANDO: Dia 18 de Dezembro ( quinta- feira) o dia todo!
ONDE: PATIO VIANA I e II - Rua José Felix de Oliveira, 991 e nos restaurantes : COZINHA DE STO ANTÔNIO- Rua José Felix de Oliveira, 962 , BANDEIRA - Rua José Felix de Oliveira,764 e PIZZARIA CAMPANA - Rua José Giorgi,1262
DETALHE: O Restaurante BANDEIRA ,vai criar um PRATO DO DIA VEGETARIANO, com o nome: SOU ESPECIAL
Neste dia, quem consumir nos estabelecimentos acima, estará colaborando, com o INSTITUTO SOU ESPECIAL -
POR QUE: Fazer o bem, faz BEM!
COMO CHEGAR: Quem vier de outros lugares, a referência é Raposo Tavares -Granja Viana-Cotia ( http://www.apontador.com.br/ )

Esperamos você, participe!
Namaste!
Katia


Convite - DEB ( Dia Especial do Bem )

O QUE: Palestra
TEMA: Alquimia na cozinha - Ecologia e saúde
NUTRICIONISTA: Emília Paes de Carvalho
QUANDO: 17 de Dezembro ( quarta- feira) às 19:30
ONDE: Rua Araxá, 5 - Condomínio Fazendinha ( portaria da direita, terceira rua à esquerda - para quem vier de SP , entrar na placa '' Av. São Camilo '' e seguir nesta avenida até o final que já é o condomínio Fazendinha- http://www.apontador.com.br/ )
QUANTO: 9,00 ( Doação para o INSTITUTO SOU ESPECIAL)
POR QUE: A Emilia, é um ser especial, que nos inspira a perceber o sagrado, na alimentação
O QUE MAIS: Vai ter degustação!

Esperamos você!
Namaste!
Katia

Nutricionista

Com enorme generosidade, a querida e dedicada Emilia, nossa nutricionista, nos ensinou a fazer a multi- mistura e um suco verde (maça + cenoura + couve, sem água!!!! ).
Porém antes, bateu um papo com as mães, para saber da rotina dos bebês e claro, da rotina delas também. Já que o estado nutricional e emocional da mãe, afeta a alimentação do bebê.
Foi uma tarde deliciosa, com degustação ... sim, por que quando a proposta é como se alimentar, a parte prática é essencial para inspirar as mães a prepararem o alimento.
A orientação nutricional, tem um importante aspecto no trabalho do INSTITUTO e acreditamos que uma boa alimentação com frutas , verduras, legumes e cereais integrais,neste início da vida, é fundamental para a saúde.
Foi ensinado também, como preparar e lavar os alimentos e aprendemos que, nosso estado emocional, quando preparamos e quando comemos o alimento é muito importante. Por isso, a Emilia inicia o atendimento com um relaxamento guiado..... hum..... maravilhoso e inspirador!

As deliciosas e nutritivas receitas, serão publicadas em breve.

Namaste!
Katia

Isaque - 9 meses depois.... Dezembro de 2008

Aquele menino desnutrido, fraquinho e desinteressado ( por causa da fraqueza). Já bate palminhas, resmunga, reclama, dá gargalhadas,vira e revira,chuta e.... está sentando!
Falta-lhe tônus, mas já conseguimos muito, desde aquele primeiro contato, há nove meses.
Com o apoio incondicional da querida pediatra -homeopata, Dra Rita de Nazaré,que tem acompanhado o pequeno desde Julho, orientando a mãe, com o uso diário da homeopatia, ele está bem melhor.
Cada vez mais, me certifico da importância do trabalho multidisciplinar, como uma forma completa, de cuidar da saúde destes bebês.
Claro que tivemos muitas dificuldade nestes meses, o pequeno, foi internado com pneumonia duas vezes e a mãe ( Maria) deixou de trazê-lo aos atendimentos muitas vezes.
Continuamos firmes, no propósito de inspirar as famílias, a continuarem com os tratamentos. Esta é a nossa deliciosa rotina diária, cuidar!

Namaste!
Katia

Direito à vida e à felicidade ( Isaque em Março de 2008 )

Isaque, é o nome da criança portadora da Síndrome de Down, que chegou hoje ( 12 de março de 2008 ) ao INSTITUTO SOU ESPECIAL. Ele tem 1 ano e 1 mês e pesa pouco mais de quatro quilos. Está muito desnutrido. Tem uma cirurgia de coração ( 50% das crianças portadoras da Síndrome de Down nascem com cardiopatia) e tem uma vontade enorme de viver, reconhecida claramente no seu olhar.
Na entrevista com a mãe, Maria, grávida do oitavo filho, ela me informou que a rotina alimentar do Isaque é mamadeira de leite com fubá ,três vezes ao dia e batata com cenoura. Como ele tem hipotonia (outra característica desta Síndrome) ele tem dificuldade para mastigar e assim, sem se alimentar , vai ficando cada vez mais fraco.
Eu, a fono ( Claudia) e a Silvia (do SER-AFIM) tentamos dar uma vitamina de banana com leite, mas o pequeno, não conseguiu mamar....
Foi impressionante pegá-lo no colo.
Primeiro, teremos que fazer um trabalho de emergência abordando a alimentação, para depois, começarmos a atuar com Yoga e fonoaudiologia. Estou muito emocionada com essa criança e sua família.
Nosso desafio será grande, mas sei que com o esforço conjunto,o Isaque, vai vencer mais esta etapa. Ele merece, quer e nós vamos ajudá-lo, sim! Com nosso amor , conhecimento e dedicação, cuidaremos dele e daqui a pouco, essa fase será apenas parte de um passado e de mais um aprendizado para nossas vidas.

Que todos os seres sejam felizes.
Namaste!
Katia

Meu depoimento, publicado na REVISTA, EM COTIA - Março de 2008

Nosso PRIMEIRO patrocínio


Despois de ler a linda matéria ( está publicada aqui no blog) que a Thais Roji ( Jornal D'aqui ) escreveu sobre nosso trabalho,uma pessoa me escreveu um e-mail, dizendo que havia vendido um imóvel e que gostaria de doar uma parte para o INSTITUTO. Marcamos uma reunião e então eu apresentei a ele o POWER POINT do projeto. Ele ficou muito sensibilizado e nos doou 10 mil reais. Disse que não era uma quantia muito alta mas que estava fazendo de coração, por que ficou sensibilizado com o projeto e sentia necessidade de cooperar com estes bebês e com as suas famílias.
O Wilson, é funcionário de uma editora na Granja Viana ( Cotia) e sua generosidade é super bem vinda para inaugurar com '' chave de ouro '' as doações monetárias do INSTITUTO SOU ESPECIAL..... Lembrando sempre que: chegamos até aqui com o apoio incondicional de pessoas queridas.
Obrigada à todos pelo carinho dedicado ao INSTITUTO e que a atitude do Wilson seja uma inspiração para nossas vidas.

Namaste!
Katia

quarta-feira, 3 de dezembro de 2008

DEB - Dia Especial do Bem

Com o apoio da comunidade granjeira realizamos o primeiro DEB ( DIA ESPECIAL DO BEM) em prol do INSTITUTO SOU ESPECIAL. Desta vez realizamos no VILA da MATA na São Camilo, 288. Foi um dia maravilhoso onde as pessoas participaram com entusiasmo. Durante todo o dia as pessoas circularam pelo VILA da MATA e muitas delas além de almoçar no SER-AFIM, compraram flores na ZEZÉ-FLORES e pães deliciosos na PADARIA do MOA. À noite foi a vez da pizzaria JOÃO DO GRÃO abrir suas portas e seu coração para o bem.... segundo o Moa, uma atitude simples que agregou a comunidade como uma rede do bem. Lindo! Faremos mais! Aguardem....

Obrigada pela participação de Todos! E ao prefeito eleito de Cotia, Carlão ( PSDB) que abraçou a causa junto com os vereadores Almir Rodrigues e Rogério Franco.

Namaste!
Katia

A importância da Psicóloga ( Jô Fleury) no INSTITUTO SOU ESPECIAL

A querida , carismática e competente Jô Fleury, atende as mães dos bebês especias no INSTITUTO. Segundo ela, é um aprendizado constante diante dessa diversidade de histórias.
Os atendimentos são em grupo e assim uma se inspira na história da outra e fica à vontade para compartilhar com o grupo.
Num dos atendimentos, depois de ficar sabendo que uma das mães tem 8 filhos e que não usa dos recursos para evitar uma próxima gestação, Jô com sua sensibilidade, sugeriu que o marido fizesse vasectomia. Eu não sabia da sugestão da psicóloga mas uma semana depois esta mãe veio com seu lindo bebê para o atendimento de YOGA TERAPIA e me falou que o marido e o cunhado haviam feito a pequena cirurgia. Pensei comigo: isso com certeza tem um '' dedinho- coraçãozinho" da Jô. Dito e feito!
Obrigada querido SER de LUZ, pelo apoio incondicional à estas mães mais que guerreiras que cuidamos com carinho.

Namaste!
Com afeto,
Katia

quarta-feira, 26 de novembro de 2008

Crianças Mais que Especiais







Reportagem Jornal d´aqui - Granja Viana (Novembro 2008)


Comunidade
19 de novembro de 2008 Instituto Sou Especial por: Thaïs Roji
Kátia Gontijo chegou na Granja há poucos anos. Mas parece que já faz tempo, muito tempo. Ela é colorida, alegre, entusiasta e tem o dom de compartilhar. Minas, Bahia, Brasília, Austrália, Nova Iorque, muitas moradas. Muitas vivências. Kátia é uma mulher forte, determinada. Leoa. É o amor que trilha sua jornada, com um entendimento de que a vida deve ser vivida com desapego e impermanência. De que a única coisa que temos é o momento presente, com seus infinitos convites ao crescimento, e tantas opções de ação ou não-ação. Uma grande navegante desse barco chamado “vida”, e dessa maneira, com muita tranqüilidade, consegue guiá-lo e, muitas vezes, se deixar levar pela maré. Kátia teve formação em ballet clássico, em Brasília teve sua própria escola. Foi através da dor que conheceu a Yoga. Para tratar uma hérnia de disco começou a praticar e se aprofundar no assunto. Largou o ballet e passou a dar aulas de Yoga. Seguindo o ritmo da maré, navegou até aportar em São Paulo. Seu segundo filho, Matheus, então com nove meses, foi diagnosticado como portador da Síndrome de Down. Primeiro passo foi entender o que era a Síndrome, também conhecida como uma Trissomia 21, isso é, a criança nasce com um cromossomo a mais que as outras, ela possui três cromossomos 21 em todas as células ao invés de dois. Encarar a realidade do filho foi tranqüilo. O importante era entender do que se tratava e como seria a melhor maneira de cuidá-lo. Foi justamente nesse momento, “ao acaso”, que Kátia se deparou com um livro do trabalho de Sonia Sumar (Sivakami). Sonia ensina Yoga há mais de 30 anos e tem um trabalho pioneiro para crianças excepcionais. Ela ministra aulas e é membro da Associação Internacional de Yogaterapeutas. E lá foi a navegante determinada, fazer os cursos em Nova Iorque, em Belo Horizonte e obviamente, começar a aplicar no Matheus. Além da prática de Yoga, a alimentação vegetariana também é fundamental. Matheus, hoje com 4 anos, tem uma evolução muito feliz, possui um tônus muscular e equilíbrio impressionantes. Acompanha bem as crianças da mesma idade e leva uma vida normal. Kátia foi percebendo então o rumo que deveria dar ao barco, isso é, tinha que compartilhar esse benefício que pôde dar ao seu filho para outras crianças especiais. Foi assim que foi nascendo o Instituto Sou Especial. Há exatamente 1 ano, Kátia começou as atividades do Instituto atendendo as crianças carentes da região que são portadoras de Síndrome de Down, paralisia cerebral, entre outros. Além da Kátia, responsável pelos atendimentos individuais de Yoga, o Instituto conta com uma pediatra homeopata, nutricionista, fonoaudióloga e psicóloga para a família. Hoje esse atendimento é feito em 4 crianças no Ulabiná e conta com apoio de várias pessoas – o pessoal do Ser Afim, João do Grão, Jany (Ulabiná), Pão do Moa e a Farmácia Aura e Pele que contribui com a medicação homeopática, sem falar nos profissionais citados acima. Agora, o grande objetivo de Kátia é conseguir apoio para aumentar esse atendimento e poder pagar todos os profissionais. Ela diz que a meta é receber no máximo 20 crianças, assim o atendimento se faz com a atenção e qualidade necessária. Os requisitos para as crianças serem aceitas no programa são: idade, elas devem começar ainda bebês e serem moradoras da região (Cotia, Carapicuíba, Embu, Osasco). Kátia faz questão de ressaltar que esse apoio pode ser de muitas formas: “O que me deixa imensamente feliz é sentir que a comunidade pode abraçar e assumir uma responsabilidade social”, ela diz. Uma corrente do bem, que beneficia e trás sentido e felicidade para absolutamente todos, para quem dá e para quem recebe. Desde que começou, Kátia já conta inúmeras histórias felizes no seu atendimento. Seus olhos brilham ainda mais quando fala do progresso e felicidade que cada atendimento traz para cada criança e seus familiares. E fica ainda mais bonita e colorida, exercendo o que melhor sabe fazer: compartilhar o amor incondicional.
Para quem quiser conhecer melhor o trabalho do Instituto Sou Especial: www.institutosouespecial.blogspot.com. E para aqueles que quiserem contribuir (as contribuições poderão ser abatidas do Imposto de Renda), entre em contato com a Kátia: katiagontijo@hotmail.com ou pelo telefone 9297-7697.

Instituto Sou Especial
Fonoaudióloga: Renata Bastian

Nutricionista: Emília Carvalho
Pediatra homeopata: Dra. Rita de Nazaré
Psicóloga: Jô Fleury
Yoga e Direção: Kátia Gontijo

terça-feira, 11 de novembro de 2008

Instituto Sou Especial na Mídia

Revista Vida e Yoga

Revista dos Vegetarianos



Instituto Sou Especial Na Mídia

Revista Prana Yoga Journal

Revista Em Cotia



Revista dos Vegetarianos

segunda-feira, 10 de novembro de 2008

DEB - DIA ESPECIAL DO BEM

No dia 12 de novembro de 2007 o INSTITUTO SOU ESPECIAL iniciou suas atividades aos bebês especiais (Síndrome de Down, Paralisia Cerebral entre outros) carentes da região da Granja Viana. Para comemorar o primeiro aniversário foi criado o DEB “Dia Especial do Bem” que acontecerá no próximo dia 12 (quarta-feira) no Vila da Mata (Av. São Camilo, 288). Parte do que for arrecadado no Ser-Afim, Zezé Flores, Pão do Moa e João do Grão será revertido para o Instituto. Faça parte deste movimento. Compareça!

sexta-feira, 26 de setembro de 2008

Yoga para crianças especiais e fonoaudiologia

Por Renata Sumar Gaertner


Quando escolhi a fonoaudiologia como profissão, o fiz porque sentia que com este trabalho completaria o que já vinha desenvolvendo dentro do yoga com bebês e crianças (especiais e normais). No momento que ingressei na faculdade, percebi que o curso era exatamente o que eu estava buscando – havia um GAP na área de fala e linguagem dentro do trabalho que desenvolvia a cada aula de yoga, e que foi conquistado através do curso de fonoaudiologia. Eu me senti mais confiante no trabalho com as crianças, percebendo que possuía as ferramentas necessárias em todas as áreas de desenvolvimento para estimulá-los. Entretanto, isto ficou ainda mais claro quando eu comecei a estagiar na Clínica-escola da faculdade. Foi neste momento que comecei a perceber o quanto o Yoga me ajudaria dentro da fonoaudiologia.
A primeira coisa que percebi foi que os meus clientes de fono que também praticavam yoga em nossa escola, eram mais centrados e se concentravam com maior facilidade na atividade sugerida do que os meus clientes da clínica. Mais importante ainda, havia uma significante diferença na maneira que eles respiravam. Eu não dei muita importância para isso no início, mais agora (10 anos depois) tenho certeza que o Yoga tem imenso valor como terapia adjunta de minha outra profissão. Vários estudos me provaram que yoga e fonoaudiologia podem trabalhar de mãos juntas na reabilitação de crianças especiais, facilitando o desenvolvimento motor, cognitivo, social e de fala e linguagem da criança.
Então, qual seria a ponte entre o yoga e a fonoaudiologia? A respiração! Do ponto de vista yogi, respiração é prana ou energia vital. As forças do movimento, calor, integridade estrutural e mesmo da consciência são todas manifestações do prana. Sem este energia vital, nossos corpos iriam simplesmente retornar aos elementos pelos quais foram originalmente compostos. O Yoga nos ensina a controlar o fluxo de prana dentro do corpo. Através da prática de pranayama (exercícios respiratórios do yoga) e respiração abdominal profunda, o aluno é capaz de aumentar a quantidade de oxigênio/prana inalado e de utilizar esta energia para construir um sistema imunológico mais forte e superar várias doenças físicas.
A forma que respiramos tem um efeito profundo em nosso sistema nervoso. A maior parte das pessoas utilizam apenas 1/7 da capacidade total dos pulmões. Nossas células cerebrais requerem três vezes mais oxigênio do que outras células em nosso corpo. Quando reequilibramos a respiração e aumentamos a quantidade de oxigênio nas células cerebrais, ajudamos a fortalecer e revitalizar o sistemas nervoso somático e autônomo. Quando praticado com regularidade, o pranayama tem também um poderoso efeito estabilizador da mente e das emoções.
Do ponto de vista fonoaudiológico, vemos a respiração como a base da fala. Todas as palavras e sentenças em são produzidas durante a expiração. Ao final de cada sentença, é necessário que voltemos a inspirar rapidamente, e seguir falando a próxima sentença. Uma vez que a maioria das sentenças duram algo em cerca de 2 a 15 segundos, a dinâmica da respiração requer um controle suficiente da mesma para que você tenha tempo suficiente para completar a sua sentença e não ficar sem ar.
Na maioria dos casos, a respiração do bebê é acelerada (40 a 45 vezes por minuto), variando consideravelmente freqüência, amplitude e ritmo. Durante o primeiro ano de vida, a medida que a respiração vai se tornando mais regulada e lenta (25 a 35 vezes por minuto), o bebê aprende a produzir uma infinidade de sons que depois serão agrupados de maneira coerente a formas palavras. As crianças, entretanto, não seguem um mesmo padrão de desenvolvimento. Uma criança portadora de paralisia cerebral ou com alguma desordem motora mais severa, provavelmente vai respirar de maneira mais acelerada ou irregular mantendo o padrão que tinha quando ainda bebê. Este padrão pode muitas vezes durar por anos.
De uma forma em geral, a velocidade da respiração de uma criança depende do tipo de atividade que ela realiza. Como um exemplo, percebemos estas mudanças quando ela se senta, balança a cabeça ou movimenta os braços ou ombros. A respiração se move mais depressa para oxigenar o sangue, que irá nutrir as células dos músculos para que o movimento desejado seja realizado. Se os músculos do pescoço, tronco ou ombros, juntamente com a coluna vertebral não estão apropriadamente alinhados, o movimento necessitará de um esforço maior para ser realizado, resultando em maior esforço do diafragma e das costelas que não poderão se movimentar livremente.
O correto alinhamento do corpo propiciará a criança maior facilidade em respirar mais profundamente e com menos esforço. Por esta razão, nós não deveríamos nunca considerar o desenvolvimento apropriado de fala e linguagem como algo separado da nossa fisiologia. É melhor pensar nele como parte de um processo dinâmico que estabelece padrões saudáveis e previne os não saudáveis.
Durante a prática dos ásanas (posições), alongamos diferentes músculos do nosso corpo e isto ajuda a dissolver tensões e manter o alinhamento de tronco, quadris, pescoço, braços e pernas. Uma vez que todos os movimentos se originam na coluna e dela partem para as extremidades, podemos perceber que flexibilidade e alinhamento correto são a chave para melhor realizar qualquer atividade que envolva movimento, seja ela motora grossa ou mais refinada.
Em nossas aulas de yoga com crianças geralmente não utilizamos brinquedos ou “props”. Isto faz com que elas se concentrem mais na própria respiração, no movimento de grupos específicos de músculos e nas sensações em cada posição. Através de repetições verbais e toques quando necessário, nós encorajamos nossos alunos a desenvolver consciência corporal, confiança e concentração.
A maior parte das crianças com desordens de desenvolvimento claramente entendem o conceito de linguagem e tentam se comunicar ainda pequenas. Para podermos dar a estas crianças oportunidades suficientes de desenvolvimento, devemos começar o trabalho o mais cedo possível – este é o princípio por trás da intervenção precoce.
Existem três tipos de tonicidade muscular que podem afetar a habilidade da criança em se comunicar:
1) hipotonia ( baixa tonicidade muscular)
2) hipertonia ( tensão excessiva muscular)
3) tonicidade muscular flutuante ( hora hipo ora hipertonia)
Crianças portadoras de Síndrome de Down têm hipotonia e isso faz com que normalmente tenham dificuldade em coordenar os movimentos de lábios, língua e mandíbula. Hipertrofia de adenóides e tonsilas palatinas juntamente com recorrência de alergias ou gripes aumentam a tendência já existente destas crianças em respirar pela boca, o que consequentemente pode afetar a inteligibilidade da articulação, fluência, seqüência e ressonância da fala. Estando atento a maneira com que a criança respira e na postura dela, o professor de yoga pode determinar quais serão os asanas apropriados para desenvolver a tonicidade correta da musculatura e alinhamento corporal, e quais exercícios respiratórios – pranayamas – que irão auxiliar no desenvolvimento de uma melhor respiração e encorajar a criança a respirar pelas narinas.
Crianças com paralisia cerebral geralmente tem limitadas as habilidades motoras e orais, devido a uma hipertonia ou flutuação de tonicidade muscular. A fala para acontecer, depende da coordenação de músculos que envolvem a respiração ( o diafragma ), fonação (pregas vocais), e articulação (lábios, língua e mandíbula). A prática de ásanas, seguida de relaxamento profundo (que é realizado ao final de cada prática de yoga em nossa escola), facilita o trabalho do fonoaudiólogo pois auxilia na normalização desta tonicidade muscular excessiva ou flutuante. Os pranayamas melhoram a respiração, pois “abrem” o peito e fortalecem o diafragma; eles também melhoram as funções dos nervos, que estão diretamente conectados a execução de atividades motoras.
Concluindo, a respiração correta é uma das chaves para correção ou melhora de desordens da comunicação. Os exercícios respiratórios do Yoga não apenas ensinam a respirar corretamente como beneficiam o praticante, pois oxigenam o sangue e fortalecem o sistema nervoso central. Os benefícios do yoga se estendem à pessoas de todas as idades, desde a vida intra-uterina (quando a mãe pratica yoga durante a gravidez) até a pessoa mais idosa, passando pelos bebês, crianças e adultos.
Adolescentes ou adultos, podem ter alguma desordem de fala ou voz simplesmente porque não sabem coordenar a respiração e fala. Nestes casos, utilizo em minha prática fonoaudiológica, técnicas respiratórias do yoga para ensiná-los a respirar corretamente e utilizarem melhor a capacidade pulmonar que possuem (normalmente as pessoas utilizam apenas 1/7 de nossa capacidade pulmonar). Uma vez que eles estão respirando mais profundamente e recebendo adequada quantidade de oxigênio, todos os sistemas funcionam de forma melhor. Daí é só coordenar isto à fala e conseguimos melhorar os resultados dentro da terapia fonoaudiológica.


Renata Sumar é professora de yoga em Belo Horizonte e Fonoaudióloga com Título de especialista na área de linguagem.